Prüfungsangst / Vortragsangst / Thalassophobie Behandlung mit virtual Reality (VR) Wien 1210 Floridsdorf virtuelle Realität Angsterkrankung Psychotherapie
Thalassophobie

Thalassophobie beschreibt die intensive Angst vor großen und tiefen Gewässern oder von viel Wasser umgeben zu sein. Betroffene haben Befürchtungen wie: ein Schiffsunglück zu erleiden und auf dem Meer weit weg von Land zu sein. Des weiteren beinhaltet die Angst auch die Ungewissheit vor dem Unbekannten, was sich unter der Meeresoberfläche befindet.

 

Vortragsangst stellt eine Sonderform der Sozialen Phobie dar. Betroffene können bereits Stunden bzw. Tage vor dem Ereignis (z.B. bei einem Auftritt oder einen Vortrag halten) unter Nervosität und Anspannung leiden. Je näher das Ereignis rückt, desto intensiver werden die Angst und die einhergehenden körperlichen Symptome (Schwitzen, Zittern, Herzklopfen, Erröten etc.).

 

Prüfungsangst bezeichnet die Angst vor der Bewertung der persönlichen Leistung und ist eine spezielle Form der sozialen Phobie. Betroffene erleben vor und während der Prüfungssituation intensive Angst, welche auch mit körperlichen Symptomen(z.B. Schwitzen, Herzklopfen, Durchfall) einhergehen kann. Dies kann dazu führen, das Betroffene nicht in der Lage sind, ihr tatsächliches Wissen bzw. Können im Rahmen der Prüfungssituation zu präsentieren.

 

Behandlung mit VR-Therapie:

Basierend auf dem Prinzip der Immersion, lernen Betroffene im Rahmen der Konfrontationstherapie(verhaltenstherapeutische Methode) mit Hilfe einer Virtual Reality Brille (VR-Brille), sich Ihren Ängsten in der virtuell simulierten Welt zu stellen, und diese systematisch abzubauen. Im Anschluss werden die neuen positiven Bewältigungserfahrungen in den Alltag der Betroffenen übertragen.